Nutritivo licuado de platano para quemar grasa abdominal, ¡Apúnta la receta!


Ingredientes:

  • 1 plátano
  • 1 naranja
  • ½ vaso de yogur bajo en grasa o yogur griego
  • 1 cucharadita de aceite de coco
  • ¼ cucharadita de jengibre en polvo
  • 2 cucharaditas de lino
  • 2 cucharaditas de suero en polvo

Preparación:

Sencillo, simplemente licua todos los ingredientes y ¡disfruta!

Este licuado lo puedes tomar por las mañana, 3 veces a la semana para sustituir el desayuno, o acompañar un desayuno ligero.

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