Jugos y Batidos

Recetas de jugos y batidos para adelgazar y ayudarte a mantener un estilo de vida saludable


No hay duda cuando se trata de hablar de la importancia de nuestras rodillas.  Sin ellas no podríamos hacer cosas tan sencillas  y cotidianas como correr, caminar o saltar. Debido a esto, tenemos que darles el mayor cuidado posible. Por si fuera poco la responsabilidad que tienen nuestras rodillas en […]

Potente batido protector de articulaciones, tendones y ligamentos de las ...


Hoy quiero hablarte acerca de algunos alimentos para desintoxicar un órgano que es de vital importancia para tu cuerpo. Este órgano limpia la sangre, regula todos los sistemas de agua en tu cuerpo y funciona con todos los otros órganos, especialmente con el hígado, para optimizar las funciones vitales de […]

Delicioso y potente jugo para desintoxicar tus riñones. ¡Aprovéchalo y ...


Como seguramente sabes, desintoxicar tu organismo es muy benéfico para tu salud, ya que eliminas todas o la mayoría de las toxinas que son nocivas para el mismo, que al mediano y corto plazo, pueden provocarte enfermedades diversas. También es un proceso muy importante en tu proceso de pérdida de […]

Recetas de jugos para desintoxicar tu organismo y ayudarte a ...



Esta receta se ha convertido en una de las más populares, debido a que es muy sencilla y brinda resultados increíbles. Con esta podrás perder peso y desintoxicar tu cuerpo a la vez. Esta dieta se sigue solo por 14 días, tiempo suficiente para que tu cuerpo se desintoxique por […]

Desintoxica tu cuerpo y pierde algunos kilos con este reto ...


El pepino nos aporta grandes beneficios para adelgazar. Con el pepino podemos realizar una dieta que en tres días nos ayuda a adelgazar hasta 3 kilos, todo depende del peso que la persona tenga y el empeño que ponga en llevar la dieta. Esta dieta no es recomendada para personas […]

¿Como adelgazar 3 kilos en 3 días? Con esta fruta ...


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Mantener los tendones y ligamentos saludables, especialmente de las rodillas, es de vital importancia, pues las rodillas son una de las articulaciones más importantes del cuerpo. Los tendones y ligamentos conectan los músculos con los huesos para el correcto funcionamiento de las articulaciones, y éstos necesitan una nutrición adecuada que […]

Rico batido para fortalecer los tendones y ligamentos de las ...



Los calambres musculares son contracciones involuntarias de los músculos que causan dolor y pueden durar segundos o incluso varios minutos. Cualquier músculo puede presentar esas contracciones, pero generalmente suelen darse en las piernas como en las zonas de los gemelos y los músculos anteriores y posteriores. Los calambres musculares se […]

Delicioso jugo para evitar o aliviar los calambres en las ...


Si sufre de retención de líquidos o edema, el remedio natural que le detallamos en este artículo le puede ser de gran ayuda. El edema es la acumulación de líquido en los tejidos del cuerpo que causa hinchazón en los pies, tobillos y piernas pero que también puede afectar a […]

Remedio natural para los pies, piernas y tobillos inflamados. Té ...


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El dolor de estómago puede deberse a diversas causas como la indigestión, el estreñimiento, alguna intoxicación alimenticia o ser simplemente una molestia pasajera. Al margen de las causas, el dolor de estómago lo puede sufrir cualquier persona en cualquier momento y es una condición un tanto desagradable y molesta. Existen […]

Remedio natural y casero para curar el reflujo ácido y ...



Existen diversas maneras de combatir ambas alteraciones psicofísicas, una de las mejores opciones viene de la mano de procesos naturales que son efectivos y sencillos de administrar. Bajo este contexto, a continuación se presentan las mejores infusiones para reducir el estrés y calmar la ansiedad. Manzanilla en infusión: Es uno […]

Si te sientes estresada o ansiosa, estas infusiones te pueden ...