Jugos y Batidos

Recetas de jugos y batidos para adelgazar y ayudarte a mantener un estilo de vida saludable


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El dolor de estómago puede deberse a diversas causas como la indigestión, el estreñimiento, alguna intoxicación alimenticia o ser simplemente una molestia pasajera. Al margen de las causas, el dolor de estómago lo puede sufrir cualquier persona en cualquier momento y es una condición un tanto desagradable y molesta. Existen […]

Remedio natural y casero para curar el reflujo ácido y ...


Existen diversas maneras de combatir ambas alteraciones psicofísicas, una de las mejores opciones viene de la mano de procesos naturales que son efectivos y sencillos de administrar. Bajo este contexto, a continuación se presentan las mejores infusiones para reducir el estrés y calmar la ansiedad. Manzanilla en infusión: Es uno […]

Si te sientes estresada o ansiosa, estas infusiones te pueden ...


El colon es la parte del intestino grueso que se encuentra al final del mismo y por el que pasan los desechos de la comida que se ingiere para ser eliminada en forma de heces. Es muy importante mantener el buen funcionamiento del colon ya que puede acarrear problemas de […]

Rico batido especial para desintoxicar su colon y mejorar su ...



El pepino es una de las hortalizas más cultivadas en el mundo que cuenta con muchas propiedades beneficiosas para la salud por ser una gran fuente de agua, vitaminas y minerales excelentes para el buen funcionamiento del organismo. Entre los beneficios que posee el pepino para la salud se encuentran […]

Refrescante, desintoxicante y deliciosa: El Agua de Pepino. Aprende a ...


¿Café verde? “No lo conocía” La población que consume café tradicional en América latina es impresionante, y parecería mentira creer que a pesar de este gran número, el café verde sea un desconocido. Pero así es, no hace mucho que este producto entró en venta y desde entonces sus beneficios […]

¿Conoces el café verde? ¿Sabes como te ayuda a perder ...


Controlar el apetito es fundamental para poder perder peso y mantener una dieta equilibrada las 24 horas del día. Hacer ejercicio y comer porciones adecuadas al desgaste físico en el día deben ir de la mano, con ambos se puede lograr el objetivo, pero en ocasiones no se logra por […]

Jugo natural para controlar el apetito, te ayudará en tu ...



La pérdida de peso tiene que ver con una alimentación saludable, y los jugos son una gran fuente de nutrición. Si estas planeando adoptar una rutina seria de pérdida de peso, no debes subestimar la importancia de los jugos o zumos. Mientras que todos los jugos pueden ayudarte a perder  […]

La importancia de los jugos en tus dietas para perder ...


El colesterol malo o LDL es un tipo de grasa que se va acumulando en las paredes de las arteriales y que con el paso del tiempo las va obstruyendo y por tanto se limita la circulación sanguínea. Los altos niveles de colesterol malo pueden provocar ciertos problemas para la […]

Bebida natural y casera para disminuir el colesterol malo de ...


Los jugos de frutas y verduras ofrecen muchos beneficios para la salud, pero no existe ninguna evidencia contundente respecto a que “extraer el jugo” sea más sano que comer frutas o verduras enteras, indica la Mayo Clinic. La extracción del jugo implica utilizar algún aparato para licuar las frutas y […]

Mitos y realidades acerca de los jugos. Por Mayo Clinic



Llevar una dieta vegetariana o vegana, es decir, basada únicamente en alimentos de origen vegetal, requiere de buena planificación y organización para que no sobren ni falten nutrientes cada día. Por ello, éstos son errores que no debes cometer si eres vegetariano: Abusar de los cereales y derivados, es decir, […]

Si eres vegetariano ó quieres serlo, no cometas estos errores ...


Un año más ha llegado a su fin. Uno nuevo comienza y con él, una oportunidad más de alcanzar nuevas metas y objetivos. No dejes pasar la oportunidad de trazarte nuevos proyectos, nuevos planes. De poner todo tú empeño y esfuerzo para lograrlos. Nunca es tarde para empezar eso que […]

¡FELIZ AÑO NUEVO! – Club Vive100


En muchas ocasiones hemos dejado patente lo importante que es en la dieta el cuidado de la bebida, ya que lo que bebemos tiene mucho que ver con el éxito o el fracaso de una dieta. Muchas veces no solemos reparar en la bebida pensando que no nos va a […]

¿Gustas del agua de coco? Perfecto, conoce sus propiedades y ...



Muchas personas piensan que las hierbas aromáticas no tienen ningún beneficio para la salud, sin embargo, existen algunas como el perejil que son de gran ayuda para aquellos que desean adelgazar. Esto se debe a que esta hierba posee algunas propiedades medicinales, las cuales son perfectas para bajar de peso. […]

Incluye esta hierba aromática en tu dieta y ¡elimina esos ...


Si, ya sabemos que en estas fiestas decembrina y año nuevo es casi imposible evitar los grandes banquetes y por consecuencia, el exceso en el consumo de alimentos. Este exceso va a provocar que tus intestinos trabajen mas de lo normal y muy probablemente queden un poco congestionados e intoxicados. […]

3 Jugos para desintoxicar tus intestinos despues de estas fiestas ...


Queremos agradecer de la manera más atenta y afectuosa a: Los administradores de los diferentes grupos y comunidades que nos han permitido compartir nuestras publicaciones con sus seguidores y fans, aun cuando en ocasiones nos hemos equivocado, gracias por comprender y por darnos la oportunidad de corregir.   A nuestros […]

¡Muchas Gracias y Muy Feliz Navidad! – Club Vive100



El número de smoothies para bajar de peso que puedes preparar es infinito; la clave está en la combinación y calidad de  los ingredientes que utilices en la elaboración de tu bebida: ejemplo son las opciones verdes, que tienen como base las verduras crudas. “A corto plazo, el consumo de […]

8 Ingredientes que todo smoothie para adelgazar debe llevar.


En anteriores ocasiones hemos comentado lo importante que es evitar los excesos en las fechas navideñas, ya que entre la comida y el alcohol ponemos a prueba a nuestro organismo sin darnos cuenta. Por ello es importante que tengamos en cuenta este punto, sobre todo a la hora de pasarnos […]

Tres ideas para bebidas saludables y deliciosas para esta Navidad. ...


Los tiempos actuales provocan un ritmo de vida acelerado, el mundo cambia constantemente y esto afecta directa e indirectamente la salud. Existen cientos de recomendaciones para cuidar nuestro bienestar, pero en esta ocasión presentamos los beneficios de ingerir batidos de piña, menta, manzana y limón para poder relajarnos. El batido […]

Deliciosa receta de jugo para relajarnos y cuidar la salud. ...